您当前的位置:主页 > 糖友俱乐部 > 技巧 >
健康专线:400-659-7189;400-6374-888
冬季该如何预防糖尿病?
作者:优化唐  来源: 99健康网  更新时间:2015-12-12 09:22 阅读次数:

 

       导读:因为冬季是糖尿病多发季节,所以糖尿病人更要懂得做好日常的保健工作!那么冬季该如何预防糖尿病的加重呢?请看盛世临优化唐的专家建议!

 

       1、注意节制饮食

       糖尿病患者冬季食欲旺盛,应合理控制主食,忌食甜糕点,饥饿时可摄入豆制品、乳类、肉类等食品。

 

       2、保持皮肤清洁

       冬季皮肤易干燥,糖尿病患者应注意皮肤的清洁卫生,出现皮肤破损、疖肿、毛囊炎等应及时治疗。

 

       3、积极治疗伴随疾病

       糖尿病患者伴有慢性咽炎、鼻窦炎、支气管炎时应及时治疗,以消除发生肺炎的隐患。

 

       4、注意足部保护

       糖尿病患者应穿宽松的鞋袜,每晚以45℃左右热水泡洗脚15分钟,改善局部的血液循环,有足部的皮肤破损或足癣感染等积极治疗。

 

       5、及时增加衣物

       寒冷刺激可促使血压升高、冠状动脉痉挛,易诱发脑溢血、心肌梗塞等严重并发症,糖尿病患者应及时增加衣服。

 

        6、适当运动

       运动可以增强耐寒能力及抗病能力,患者可适当参加运动,刺激胰岛素分泌,使血糖保持平稳。

 

       7、定期监测血糖

       ​经常监测血糖能够及时发现问题并进行治疗,病情较轻者可半个月检测1次,病情较重者可3-5天或每天检测1次。



拿出手机扫一扫,免费关注我们的官方微信公众号,会有惊喜等着您......
 


糖友福利:来电即送《糖尿病就该这么办》,10000册免费赠书!先到先得!
 

 



分享到:
顶一下
(2)
100%
踩一下
(0)
0%

  • 中国糖尿病防治中心
  • 版权所有:中国糖尿病防治中心    豫ICP备14023064号-2
    全国400咨询热线:400-659-7189; 400-6374-888